Artikkelit
Lue artikkikeleita ravintolisistä, hyvinvoinnista ja terveydestä.
Ravintolisä on elintarvike, jonka tarkoituksena on täydentää ruokavaliota. Ravintolisät ovat vitamiinien ja kivennäisaineiden tai muiden aineiden tiivistettyjä lähteitä, joilla on ravitsemuksellisia tai fysiologisia vaikutuksia.
Tyypillisiä ravintolisiä ovat vitamiini- ja/tai kivennäisainetabletit, kalaöljykapselit sekä valmisteet, jotka sisältävät yrttejä tai kasveja.
-
A-vitamiini ja raskaus
A-vitamiini edistää solujen erikoistumista sekä on tätä kautta tärkeä sikiönkehitykselle. A-vitamiini edesauttaa limakalvojen ja ihon normaalia toimintaa, jotka molemmat toimivat immuunijärjestelmän ensimmäisinä suojakerroksina elimistössä. Koska A-vitamiini on osallisena normaalin immuunijärjestelmän...
A-vitamiini ja raskaus
A-vitamiini edistää solujen erikoistumista sekä on tätä kautta tärkeä sikiönkehitykselle. A-vitamiini edesauttaa limakalvojen ja ihon normaalia toimintaa, jotka molemmat toimivat immuunijärjestelmän ensimmäisinä suojakerroksina elimistössä. Koska A-vitamiini on osallisena normaalin immuunijärjestelmän...
-
Lasten raudan saanti
Rauta on ihmiselle välttämätön hivenaine ja se on veren hemoglobiinin rakenneosa. Elimistössä rauta osallistuu hapen kuljetukseen, soluhengitykseen ja hapen varastointiin kudoksissa. Lisäksi rauta vahvistaa vastuskykyä eli edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa...
Lasten raudan saanti
Rauta on ihmiselle välttämätön hivenaine ja se on veren hemoglobiinin rakenneosa. Elimistössä rauta osallistuu hapen kuljetukseen, soluhengitykseen ja hapen varastointiin kudoksissa. Lisäksi rauta vahvistaa vastuskykyä eli edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa...
-
A-vitamini ja iho
A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini. Eläinperäisestä ruuasta saa A-vitamiinia sellaisenaan, eläinperäisistä tuotteista saatava A-vitamiini on retinoideina, kuten retinolina. Kasvikunnan tuotteissa A-vitamiini on puolestaan A-vitamiinin esiasteena, karotenoideina, jotka muuntuvat elimistössä A-vitamiiniksi. Parhaita...
A-vitamini ja iho
A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini. Eläinperäisestä ruuasta saa A-vitamiinia sellaisenaan, eläinperäisistä tuotteista saatava A-vitamiini on retinoideina, kuten retinolina. Kasvikunnan tuotteissa A-vitamiini on puolestaan A-vitamiinin esiasteena, karotenoideina, jotka muuntuvat elimistössä A-vitamiiniksi. Parhaita...
